Effektiv trainieren - mit Sport und Ernährung Einfach abnehmen - jetzt effektiv trainieren bei uns Bewegungskurse - Pilates, Yoga, BBP und Fit ab 50 Fitness für alle - Sport für jung und alt

Fitness mit Top Trainern und individuell an Sie angepassten Trainingsplänen

1000 qm

Trainingsfläche

kostenfreies

Probetraining

individuelle

Trainingspläne

qualifizierte

Trainer

Fitness und Sport in Rostock im Fitnessstudio perfect body
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Bewegung und Kurse in Rostock

Fitness – Trainieren für ein gesundes Leben

Unser Ziel ist es , Ihnen kompetent zur Seite stehen und Ihnen die Freude am Sport beizubringen. Dazu begleiten wir Sie als kompetenter Partner bei Ihrem individuellen für Sie abgestimmten Training. Wenn Sie Spaß am regelmäßigen Sport haben und Sie sich gesund und fit fühlen dann haben wir unser Ziel erreicht.


Unsere Fitness Trainer achten darauf, dass Sie Ihre Ziele mit viel Abwechslung erreichen. Dazu stellen wir Ihnen Ihr Trainingsprogramm individuell nach Ihren Bedürfnissen zusammen. Dies kann von Workouts über spezielle Problemzonen-Trainings und Trendsportarten bis hin zu Fitnesskursen reichen. Dabei werden natürlich Ihre Vorlieben und unsere Kursangebote berücksichtigt.

Damit das Training auch perfekt auf Sie abgestimmt werden kann, wird zu Beginn mit einem Eingangstest Ihre persönliche Fitness ermittelt und anschließend regelmäßig kontrolliert.

Neben regelmäßiger Fitness gehört natürlich auch eine ausgewogene / gesunde Ernährung zu einer gesunden Lebensweise. Unsere Trainer helfen Ihnen dabei, beides perfekt aufeinander abzustimmen.

Auf unseren mehr als 1000 Quadratmetern finden Sie selbstverständlich neben Kraft- und Cardiogeräten auch Hanteln, Stepper und viele weitere Sportgeräte.

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Stoffwechsel Diät

Wollen Sie 7 - 10 kg und mehr abnehmen ? Dann ist unsere Stoffwechsel Diät genau das richtige.

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Vitamine

Unsere Vitaminpräparate bieten Ihnen optimale Bedingungen für einen gesunden Vitaminhaushalt.

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Eiweiße

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